寒い日が続いていますね。
今年の寒波は数年に一度レベルの長さと言われているそうです。
外出するのもおっくうで、家の中では暖房やこたつをつけて過ごす時間が増えているのではないでしょうか？
そんな時期は窓をあけて換気をする機会が減りがちです。
今日は寒いから換気はいいかな～、、、と思ってしまいますが、
冬こそ換気を意識したいものです。
〇換気不足でおこること
冬は、寒さからどうしても窓やドアをしめ切って生活する時間が長くなります。
そのため、室内の空気が入れ替わりにくく、知らないうちにこもってしまいます。
換気が十分でないと、結露が増える、カビの原因になる、においがこもる、ホコリがたまるなど建物や健康に悪影響があります。またガスや灯油の暖房器具を使っている場合は、定期的な換気が必要です。
〇１時間に10分
換気の目安は「１時間に10分程度」といわれています。
10分間も寒いな、、、という時は、5分間を2回に分けて行うなども効果的のようです。
短時間にこまめに入れ替えることがポイントです。
〇入口は狭く出口は広く
窓は１か所ではなく２か所、対角線上に開けましょう。
入口は狭く出口は広く開けることで空気の流れが生まれ、効率よく換気することができます。
住まいの快適さを保つためにも換気はとても大切です。
冬は、風邪やインフルエンザなどの感染症も流行しやすい季節でもあります。
換気を意識して寒い冬を元気に乗り切りましょう♪
