３月に入ると、なんとなく鼻がむずむず…。花粉の季節です。
外ではしっかりマスクをして対策をしていても、家の中でもくしゃみがとまらない…。
花粉がたまりやすいところは、玄関まわりや、カーテン、ソファ、エアコン、空気清浄機などです。
とくに人が出入りする玄関は開口部が大きいため、花粉が最も入りこみやすい場所です。
帰宅したときは、まず屋外でコートについた花粉をさっと払っておくのがいいそうです。
部屋の中でくしゃみがとまらないのは、衣類から持ち込まれた花粉も原因です。
意外と見落としがちなのが、カーテンです。カーテンの表面は繊維で凸凹しているため、花粉がつきやすいそうです。
花粉の付着をブロックする、静電気防止効果がある柔軟剤も活用したいところです。
3月上旬からはスギ、４月からはヒノキがピークだそうです。
花粉の季節はまだ続きますが、無理のない対策を取り入れながらこの時期も快適に過ごしたいですね。
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